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【PG化验所】胎儿腿短吃什么可以补

发布日期:2024-12-29 08:48

【PG化验所】孕期健康知识分享

宝宝在妈妈的肚子里快速的生长发育,在这十个月的时间里,妈妈们通过B超等手段去时刻关注着宝宝的发育情况,这也是为了宝宝,有一些妈妈们发现,从B超肿看到胎儿腿短,于是想通过食补,吃什么可以补呢?那么下面PG就来为大家介绍能够为胎儿补充营养的美味鸡汤的做法。

五味乌鸡补血汤

原料:乌鸡一只,当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。

做法:

1PG化验所、乌鸡洗净,五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用。

2、将将药物塞入鸡腹、扎紧,置于锅内,加水1500好毫升,上笼旺火蒸2小时。取出药物,加调味品,复蒸10分钟。

乌鸡汤

原料:乌骨鸡1只,黄酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉各适量。

做法:

1、将乌骨鸡宰杀,去毛和内脏及脚爪,放沸水中焯去血水,捞出洗净斩成块。

2、锅中放入黄酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、乌骨鸡块,放入适量清水,煮至鸡块烂熟,拣出葱段、姜征,撒上味精,装汤盆内即可。

乌鸡绿豆汤

材料:乌鸡一只(约1000克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。PG化验所

做法:

1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子(这项可以根据自己的喜好而定);绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松。

2、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒。大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可。

有需要可以联系香港PG化验所在线客服进行详细咨询—PG化验所:www.primogenomice.com


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